あなた専用のサポート
ご自身に合ったトレーニングや食事を続けることが、理想の身体を手に入れる秘訣です。実績のある私たちが、アフターケアまで含めたトータルサポートを提供します。
初回・会員の方
予約はこちらから
2025.6.7
Hakusan
New Open
1回 5,000 円〜
※税込価格です。
Worries
こんなお悩みはありませんか？
仕事に追われて運動不足
You there, man
ウエディングドレスが似合わない
You there, woman
健康でいたいけど家計が心配
You there, family
ひとりじゃ続かない
You there, you all
SBGYMなら
全て解決します
最適な努力で美しい身体は作れます！
Strengths
わたしたちの強み
安心できる環境
マンツーマン指導で正しい動作と美しいフォームへ導き、怪我や故障を防ぎながら、安心してトレーニングに集中できる環境を提供します。器具を使う際もトレーナーがしっかり補助します。
最適なロードマップ
徹底したカウンセリングで、目標やライフスタイルに合うロードマップを作成します。短期集中で成果を出したい方から、健康維持を目的とする方まで、一人ひとりに最適なプランをご提案します。
Voice
お客様の声
SBGYMを普段ご利用いただいているお客様のリアルな声です。
リバウンドし健康的に痩せたくて入会しました
口コミが良く、YouTubeでトレーナーの人柄の良さを感じ入会。フォーム改善や重量・回数の進歩をほめてくれ、テンションUP。ライフスタイルに合わせた食事アドバイスや、毎回変わるメニューで新鮮さを保ち飽きません。運動習慣がなくても考慮したメニューで続けられ、私は週2回1年通い続けています。
#長期 #ダイエット
低価格で通い続けてます
出産を機に体重が10kg以上も増え、ダイエットを始めましたが、家事や育児等に追われ続けられず。 自宅から近く料金も安かった為、月4回のコースを選択。フォームや食事に関する事を丁寧に教えてくれるので楽しく続けることが出来ました。6ヶ月で肩こり等の身体の不調も解消されました。
#長期 #ダイエット
口コミの良さは本当でした
自宅からのアクセスの良さと価格の安さ、口コミの良さで入会を決めました。トレーニング初心者でもフォームを一から丁寧に教えてくれます。トレーニングのプログラムにしっかりとした根拠があり、力がついている実感があります。パワーリフティングの大会に出場して結果を残したいので、重量アップを目指しています。
#長期 #大会出場
Plan
料金プラン
白山店新規オープンキャンペーン
\今だけ/ 入会金無料
通常
33,000円初回限定
体験コース 90分 6,000円！ 予約はこちら
あなたのライフスタイルに合わせて選べる、柔軟な料金プランをご用意しています。
まずは初回体験からお気軽にどうぞ！
月額プラン
定額制で、週1回や月2回など、ご自身のペースに合わせてお選びいただけます。
▶ 習慣づけたい方や継続的に通いたい方向け
単発プラン
都度払いで、空いた時間に手軽にご利用いただけます。
▶ まずは試してみたい方や不定期で通いたい方向け
チケットプラン
回数券で、お好きなタイミングでお得に通えます。購入日から8か月間有効です。
▶ 自分の予定に合わせて自由に通いたい方向け
ペア割
ご家族やご友人などと一緒に始めると、2人目が半額になります。
▶ 一緒に通って続けたい方向け
デイタイム割
平日12:00〜16:00のご利用で20%OFFになります。
▶ 平日昼にゆったり通える方向け
| 月額プラン | 単発プラン | チケットプラン | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bronze | Silver | Gold | レギュラー | ハーフ | 16 | |
| 料金 | ￥18,000/月 | ￥32,000/月 | ￥60,000/月 | ￥9,500 | ￥5,000 | ￥132,000 |
| 回数 | 2回 | 4回 | 8回 | 1回 | 1回 | 16回 |
| セッション時間 | 60分 | 60分 | 60分 | 60分 | 30分 | 60分 |
| ペア割 | 〇 | 〇 | 〇 | ✕ | ✕ | ✕ |
| デイタイム割 | 〇 | 〇 | 〇 | ✕ | ✕ | ✕ |
Trainer
トレーナー紹介
浅野 京平
Asano Kyohei
幅広い目的に応じたサービス
私の強みは幅広い目的に応じたサービスを提供できることです。大手パーソナルジムでの経験を活かし、ダイエットやボディメイク、パワーリフティング競技希望の方にも、自身の経験を踏まえ丁寧に指導します。お客様に合った適切なサポートを行うことで、目標達成を最大限にサポートします。
- 得意
- レジスタンストレーニング
- 経歴
- 東京都秋季パワーリフティング選手権大会Jr.2位
東京都秋季総合ベンチプレス選手権大会Jr.1位
ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会 出場 - 資格
- JATI-AT
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
健康運動実践指導者
佐久間 遼
Sakuma Ryo
コンディショニングで最大化
私の強みはコンディショニング×トレーニングにあります。柔軟性や安定性が不足した状態でのトレーニングは効果が半減し、ケガのリスクも伴います。お客様に合った適切なコンディショニングを施すことで、理想的なフォームでのトレーニングが可能になり、効果を最大限に引き出します。
- 得意
- 姿勢改善／シェイプアップ
- 経歴
- 2015年度ベストボディジャパンファイナリスト
- 資格
- NSCA-CPT
FAQ
よくある質問
A以下の流れでご案内いたします。
1. 予約：右下バナーから案内に従って予約を行います。
2. カウンセリング：ご来店後、身体の状態をお伺いし、トレーニングをご提案します。
3. トレーニング：実際のトレーナーによるトレーニングを受けていただきます。
※カウンセリングのみ：無料 / カウンセリング＋トレーニング：6,000円
A初めての方でも安心してご利用いただけるよう、体験コースをご用意しております。
まずはカウンセリングでご希望や不安な点をお聞かせください。
Aはい、ご安心ください。トレーナーが体力や目的に応じて無理のないプランをご提案します。
Aいいえ、キツい制限は行いません。お客様のライフスタイルに合わせた食事アドバイスを行います。
Aはい、可能です。お子様連れの際は事前にご連絡いただけますと幸いです。
A高品質なトレーニングをリーズナブルに提供しております。実績として3ヶ月で20kg減量された方もいらっしゃいます。
アルバイトを雇わず、プロトレーナーのみで対応しているため、質には自信があります。
Aはい、以下の対策を徹底しております。
【店舗対応】
・機材・接触部の消毒
・常時換気
・トレーナーのマスク着用
【お客様へのお願い】
・手洗い・消毒・マスク着用のご協力
Contact
お問い合わせフォーム
白山店
ご予約・お問合せ
03-3868-2025
営業時間：9:00〜22:00
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東京都文京区本駒込1-3-15 ラプレ本駒込 A号室（101号室）
@silver_back634 白山駅から新店舗までの道順をご案内します💁 駅徒歩約3分！ #パーソナルトレーニング #新店舗オープン #gym #白山 #都営三田線 ♬ 休日のひとり勉強会 - Reo
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